Hipertensão e Exercícios Físicos
Saúde

Hipertensão e Exercícios Físicos

HIPERTENSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial é uma das doenças crônicas que mais atingem a população brasileira, tornando-se um grave problema de saúde pública. FATORES Muitos são os fatores que desencadeiam o aumento da pressão arterial, os mais comuns são: Hereditariedade Obesidade Sedentarismo Fumo e ingestão de bebidas alcoólicas EVITANDO DOENÇAS RELACIONADAS Com o tratamento desta doença, outras podem ser evitadas,…

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Hipertensão Arterial e Nutrição
Saúde

Hipertensão Arterial e Nutrição

SOBRE A HIPERTENSÃO ARTERIAL Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é uma doença poligênica e multifatorial, que pode causar lesão nos chamados órgãos-alvo: coração, rins, cérebro e olhos. FATORES DE RISCO Idade Gênero Etnia Excesso de peso e obesidade Ingestão elevada de sal Ingestão de álcool Sedentarismo Fatores sócio-econômico Genéticos TRATAMENTO NÃO MEDICAMENTOSO Compreende mudança no estilo de vida! Controle do peso…

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Hipertensão Arterial: Quem se cuida, vive mais
Saúde

Hipertensão Arterial: Quem se cuida, vive mais!

HIPERTENSÃO ARTERIAL NO BRASIL No brasil, hipertensão arterial atinge 32,5% (36 milhões) de indivíduos adultos, mais de 60% dos idosos,contribuindo direta ou indiretamente para 50% das mortes por doença cardiovascular. Por isso nos empenhamos no diagnóstico precoce, já que muitas vezes aparece de maneira silenciosa, principalmente na população mais jovem. O QUE É A hipertensão arterial é condição clinica multifatorial…

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Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação
Saúde

Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação

HIPERTENSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial afeta cerca de 40% da população mundial adulta e 30% da brasileira, sendo o principal fator de risco para doenças cardiovasculares. ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL É de grande importância o tratamento com nutricionista em qualquer estágio da doença, e compreende: – Controle de peso – Redução da ingestão de sódio e gorduras – Maior ingestão de fibras,…

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Melasma: Tratamento e Prevenção
Beleza, Saúde

Melasma: Tratamento e Prevenção

O que é Melasma Melasma é uma condição que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele, mais comumente na face, mas também pode ocorrer em outras regiões do corpo. Quem ele afeta Afeta em maior proporção mulheres do que homens. Não há uma causa bem definida, mas muitas vezes esta relacionada ao uso de anticoncepcionais femininos, à gravidez,…

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CANDIDÍASE - Alimentação na prevenção e tratamento
Saúde

CANDIDÍASE: Alimentação na prevenção e tratamento

Que mulher nunca teve Candidíase? A doença é um dos problemas femininos mais comuns e que, infelizmente, cada uma de nós terá ao menos uma vez na vida. Candida Albicans A Candida Albicans é o principal fungo causador de infecção vaginal, que quando associado à baixa imunidade e calor, causa a famosa infecção: Candidíase. Sintomas Provoca geralmente coceira nas partes…

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Dermatite das Fraldas
Saúde

Dermatite das Fraldas

O que é Dermatologia? A Dermatologia é a especialidade médica cuja área de conhecimento se concentra no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças e afecções relacionada à pele, pelos, mucosas, cabelos e unhas. Dermatite das fraldas ou Dermatite Amoniacal Alteração muito comum em recém-natos e crianças, que muitas mães enfrentam e logo buscam orientações para este desconforto em seus queridos…

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Sobre NUTRIR: Aleitamento Materno
Saúde

Sobre NUTRIR: Aleitamento materno

Aleitamento materno Neste mês comemoramos o AGOSTO DOURADO, um momento de incentivo ao aleitamento materno! “Gotas de Ouro” Essas “gotas de ouro”, como são chamadas, têm uma importância gigantesca na vida deste NOVO SER que chega ao mundo. Nutrindo, fortalecendo o sistema imunológico, criando vínculo mãe-bebê. Prevenção A amamentação previne diversas doenças nas primeiras fases da vida e, também, na…

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Diabetes Mellitus Tipo 2
Saúde

Diabetes Mellitus Tipo 2

Diabetes Mellitus: Contexto Geral Diabetes Mellitus (DM) é um importante e crescente problema de saúde para todos os países, independentemente do seu grau de desenvolvimento. Em 2015, a Federação Internacional de Diabetes (International Diabetes Federation, IDF) estimou que 8,8% da população mundial com 20 a 79 anos de idade (415 milhões de pessoas) vivia com diabetes. Se as tendências atuais…

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