Hipertensão e Exercícios Físicos
Saúde

Hipertensão e Exercícios Físicos

HIPERTENSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial é uma das doenças crônicas que mais atingem a população brasileira, tornando-se um grave problema de saúde pública. FATORES Muitos são os fatores que desencadeiam o aumento da pressão arterial, os mais comuns são: Hereditariedade Obesidade Sedentarismo Fumo e ingestão de bebidas alcoólicas EVITANDO DOENÇAS RELACIONADAS Com o tratamento desta doença, outras podem ser evitadas,…

Continuar lendo

Hipertensão Arterial e Nutrição
Saúde

Hipertensão Arterial e Nutrição

SOBRE A HIPERTENSÃO ARTERIAL Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é uma doença poligênica e multifatorial, que pode causar lesão nos chamados órgãos-alvo: coração, rins, cérebro e olhos. FATORES DE RISCO Idade Gênero Etnia Excesso de peso e obesidade Ingestão elevada de sal Ingestão de álcool Sedentarismo Fatores sócio-econômico Genéticos TRATAMENTO NÃO MEDICAMENTOSO Compreende mudança no estilo de vida! Controle do peso…

Continuar lendo

Hipertensão Arterial: Quem se cuida, vive mais
Saúde

Hipertensão Arterial: Quem se cuida, vive mais!

HIPERTENSÃO ARTERIAL NO BRASIL No brasil, hipertensão arterial atinge 32,5% (36 milhões) de indivíduos adultos, mais de 60% dos idosos,contribuindo direta ou indiretamente para 50% das mortes por doença cardiovascular. Por isso nos empenhamos no diagnóstico precoce, já que muitas vezes aparece de maneira silenciosa, principalmente na população mais jovem. O QUE É A hipertensão arterial é condição clinica multifatorial…

Continuar lendo

Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação
Saúde

Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação

HIPERTENSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial afeta cerca de 40% da população mundial adulta e 30% da brasileira, sendo o principal fator de risco para doenças cardiovasculares. ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL É de grande importância o tratamento com nutricionista em qualquer estágio da doença, e compreende: – Controle de peso – Redução da ingestão de sódio e gorduras – Maior ingestão de fibras,…

Continuar lendo