Hipertensão Arterial e Nutrição
Saúde

Hipertensão Arterial e Nutrição

SOBRE A HIPERTENSÃO ARTERIAL Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é uma doença poligênica e multifatorial, que pode causar lesão nos chamados órgãos-alvo: coração, rins, cérebro e olhos. FATORES DE RISCO Idade Gênero Etnia Excesso de peso e obesidade Ingestão elevada de sal Ingestão de álcool Sedentarismo Fatores sócio-econômico Genéticos TRATAMENTO NÃO MEDICAMENTOSO Compreende mudança no estilo de vida! Controle do peso…

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Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação
Saúde

Hipertensão Arterial: Dicas de alimentação

HIPERTENSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial afeta cerca de 40% da população mundial adulta e 30% da brasileira, sendo o principal fator de risco para doenças cardiovasculares. ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL É de grande importância o tratamento com nutricionista em qualquer estágio da doença, e compreende: – Controle de peso – Redução da ingestão de sódio e gorduras – Maior ingestão de fibras,…

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Carnaval: Dicas de alimentação
Saúde

Carnaval: Dicas de alimentação

Para não cair na armadilha da má alimentação e não sofrer por causa de uma infecção intestinal, uma desidratação e até uma ressaca, algumas recomendações simples podem ajudar os foliões. Hidratação Nesta época as pessoas perdem bastante líquido e gastam energia por causa da alta temperatura e da movimentação. Por conta disso, a regra básica é manter o corpo hidratado…

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AUTISMO: Nutrição e Alimentação
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AUTISMO: Nutrição e Alimentação

Autismo, o que é? Autismo é conhecido como TEA (Transtorno do Espectro Autista), está incluso na categoria de TID (Transtornos Invasivos do Desenvolvimento), sendo caracterizado desde quadros mais leves, como a Síndrome de Asperger (nesta não há comprometimento na fala e na inteligência) até formas mais graves que o indivíduo possui comportamento agressivo, incapacidade de manter qualquer tipo de contato…

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CANDIDÍASE - Alimentação na prevenção e tratamento
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CANDIDÍASE: Alimentação na prevenção e tratamento

Que mulher nunca teve Candidíase? A doença é um dos problemas femininos mais comuns e que, infelizmente, cada uma de nós terá ao menos uma vez na vida. Candida Albicans A Candida Albicans é o principal fungo causador de infecção vaginal, que quando associado à baixa imunidade e calor, causa a famosa infecção: Candidíase. Sintomas Provoca geralmente coceira nas partes…

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Alterações do Sono - Uma visão nutricional
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Alterações do Sono – Uma visão nutricional

O tempo de sono realizado pelos indivíduos atualmente tem diminuído e consequentemente a reparação metabólica que ocorre durante este descanso. Os distúrbios e as queixas são diversas: insônia, dificuldade para pegar/manter o sono, sono não reparador (ao acordar sensação de não ter descansado), sono em excesso, e outros. Através de exames específicos e conhecendo a história de vida do paciente…

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