Reeducação alimentar e Mindfulness A reeducação alimentar consiste em adquirir novos hábitos alimentares e modificar alguns comportamentos diretamente relacionados à alimentação. Tudo isso exige muito… Continue a ler »Reeducação alimentar e Mindfulness
Suplementação Alimentar e Treinos Muitas pessoas procuram nutricionistas para uma “dieta”, alimentação ou suplementação alimentar para treinar, mas ainda não sabem qual o tipo de… Continue a ler »Suplementação Alimentar e Treinos
Probióticos: importantes na nossa saúde Probióticos são micro-organismos vivos que podem contribuir para a nossa saúde! Um exemplo de probiótico velho conhecido de muita gente… Continue a ler »Probióticos: importantes na nossa saúde